睡眠不足とニキビ

こんばんは

まる子です。

突然ですけど、
ニキビあります？

それ、もしかしたら
寝不足のせいかも。

なぜならば睡眠不足は
新たなニキビを発生させたり、
悪化させるから。

詳しくはスキンケア大学を
ご覧ください。


睡眠不足はいいこと無さそう。
やはり美しさは眠りからみたいです。

今日も読んでくれて
ありがとうございました(*^^*)

またね～。