2020.5.3 今日のマナカー ド【2020.5.3 今日のマナカード】呼吸を深く意識して心を静め、体を落ち着かせましょう。もっと周りにも目を向けてください。そうすることで、自分のエネルギーをどう利用するのが一番効果的かを把握できます。必死になることも考えすぎることもやめましょう。いい流れを堰き止めてしまいます。 #朝マナ
