2016.4.11 今日のマナカード

【今日のマナカード：ナル】あなたの内側で揺れる感情を味わいましょう。揺れることから湧き起こってくるものを、じっくりと観察してみてください。抑え込むことなく、外に吐き出すこともなく、内観してください。いい流れに乗っていくためには、自分の感情の動きを把握することが必要です。 #朝マナ