「本当の自分とは何か」
それを知るためには勇気が必要です。
だって、本当の自分は
思い描いている自分と違っていて、
さほど大したものじゃなくて、
がっかりするかもしれないからです。
本当の自分を知ってしまったら、
手に負えなくなるかもしれません。
腹を据えなくてはいけなかったり、
責任を取る必要が出てくるかもしれません。
パンドラの匣のように
開けなくていい蓋を開けてしまって、
面倒な自分との付き合いが始まってしまうかもしれません。
…と、
そんな不安や恐れがあるから、
本当の自分から無意識に目を背けて、
何事もないようにやり過ごすのです。
すべては、自分を厄介なことから守るために。
そして「なりたい自分」を演じようとしたり、
「思い込んだ自分」で振る舞おうとして、
自分で自分をごまかしながら、
気づかぬうちに無理をしていくのです。
やがて実像の自分から乖離して、
いつしか自分がわからなくなってしまう…。
今の時代はそういったごまかしは、
通用しなくなってきています。
欲しいものや幸せを手に入れるためには、
正直でオープンであることが必要だからです。
そのために自分の本当の声を聞くこと、
実像の自分を知ることは大切です。
等身大の自分って、
すっごくちっぽけなものかもしれません。
そんなに凄いものじゃないかもしれません。
がっかりさせられるかもしれません。
もしかしたら、無力で空っぽかもしれません。
でも、等身大の自分を知って落胆するのは、
決して悪いことではありません。
これまで気づかなかった不必要な頑張りや、
余計な力が解けることによって、
等身大の自分の声を聞き、
対話することができるようになるからです。
正直、半端ないがっかり感を味わうかもしれません。
脱力状態で何もしたくないかもしれません。
自分が自分と居たくなくなるくらい、
辛くなるかもしれません。
ですが、無理をすることから解放されて、
心に活気を確実に取り戻し、
等身大の自分へと生まれ変わるきっかけになります。
自由な自分になれることにより、
一切無理をせず自分らしく、
軽やかな足取りで新たな一歩が始まるのです。
がっかりすることは、おめでとうのサイン。
新たな始まりですからね。
僕のセッションでは、
等身大のあなたやあなたを取り巻く世界を
知るきっかけをつくります。
セッションを受けた方から、
「スッキリした」と言っていただくことが多いのですが、
自分で自分に嘘をつかなくていいんだと、
余計な力が抜けるからでしょう。
確かに知らないままで過ごしたり、
見て見ぬふりでいる方がラクかもしれません。
その場しのぎのごまかしを繋いでも、
やりくりできちゃうように思えるかもしれません。
でも、成功や幸せを手に入れたいのであれば、
自分自身に対して正直で寛容であることが大切です。
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ハワイ生まれのマナカードとシャーマンの石で、
すっきり心のマッサージ。
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