メンタルに変化をもたらすために
いろいろ取り組んでも、
なかなか変化が見られないという人が
いると思います。
僕のセッションを受けて、
人によって時間の長短はあるものの、
変化していく方のが多いですが、
まったく変化をしないという方も
いらっしゃいます。
どっちがよくて、
どっちが悪いということではありません。
メンタルな変化がなかなか見られないとき、
フィジカルな面から取り組んでみるのも、
ひとつのやり方です。
体や体を取り巻くエネルギーが停滞していて、
生命力が薄らいでいる場合、
体を動かしてエネルギーを循環させて、
生き生きとした気力を溢れさせてみることも、
かなり大事です。
体はまったく動かさず、
頭ばかり動かしてあれこれ考えていたり、
スピリチュアルとは何たるやを
まったく理解しないままで
ふわふわと雰囲気もののスピリチュアルに依存したり、
現実逃避しているばかりでは、
何も変化はもたらされません。
体が変わると心は変わります。
確実なのは、
体と心は繋がっているということ。
これを認識するために、
体を動かすことは、てっとり早いのです。
それから、本を読んだり勉強して
知識を詰め込んだり、
僕のセッションのようなものを受けて、
ヒントややり方を得たら、
あとはどんどん行動していくのみです。
「まだ自分は不充分だから」
そう言って、
なかなかスタートさせずに、
いつまでも勉強することに逃げていても
何も変化はしません。
今の自分に自信を持って、
試行錯誤でもいいので始めてみましょう。
自分なりに感じてみてください。
わからなければわかる人に聞いたり、
また本を読めばいいのです。
そして、答えを見つけ出していきましょう。
詰め込んだ知識を、
自分の体験へと変換していくこと。
これが確実な変化への道筋です。
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