断捨離という言葉が好きな人を
よくお見かけします。
身の周りの不要なものを捨てたり、
人間関係の整理整頓をするんだと
要所要所で意気込んでいる人が、
やたらと多いように思えます。
「手放す」とか「捨てる」というワードに、
過敏に反応する人が多く感じるのです。
でも、僕はずっと思っていたのです。
手放したり捨てるものって、
そんなに常にたくさんあるのかなぁ、と。
何のために手放したり、
捨てているのでしょうか？
それは、大切なものや必要なものを
しっかりと意識するための
単なるプロセスのひとつなのではないかと思うのです。
手放したり捨てること自体が
目的になってしまっていたり、
断捨離という言葉に躍らされて、
それでおしまいという人が多いように思えるのです。
必要か不要かを整理整頓して、
手放したり捨てることが終わったら、
綺麗さっぱりしておしまい、みたいな感じ。
不要なものを手放したら、
手元に残した大切なものや必要なものを
温めていくように、
気持ちを切り替えてみてはどうでしょうか。
逆に、必要なものや大切なものに
意識のフォーカスがしっかりと当たっていれば、
ちょっとした不要なものは、
自然と自分から剥がれ落ちていくと思います。
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