自分で自分に呪いをかけない。

自分で自分に呪いをかけてしまっている人、
見ていると、結構いるんですよね。

自分はダメだから。

自分はヘタレだから。

自分は何やっても上手くいかないから。

自分はそんなに頭よくないし。

自分は結婚できないだろうし。

自分はもう、若くないし。

自分は大したことのない人間だし。

･･･などなど。

まだまだ他にもありますよね。
数え切れないほど、山ほどあります。

ネガティヴな言葉で自分を形容しつつ、
それを口に出したり、
文言として書き残してしまうことって、
要するに、自分で自分に呪いをかけているんです。

その言葉が、自分の歩く道を
決定づけてしまっているんです。

謙遜で言っているんだとしたら、
そんな謙遜、すぐにやめましょう。
美しくないし、何の得にもならないですから。

言葉には凄い力があります。
言霊というくらいですからね。

プラスの言葉はモチベーションをアップし、
自分の内側から輝きをつくり出し、
未来への栄光をもたらしてくれます。

マイナスな言葉は、
計り知れない可能性を縮こまらせて、
本来限りなく広がって続いている道を、
閉ざしてしまいます。
病気を招くこともあるでしょう。

何か、失敗をしたことがきっかけになったり、
人から言われた傷つくひと言から派生して、
ネガティヴな言葉で自分を
縛り上げてしまうこと、
多いのではないでしょうか。

僕は高校時代、
とても体育が活発な学校に行ったのですが、
体育の授業のときに先生から、
「お前は運動音痴だから」と何度も言われました。

やがて、自分は運動音痴なんだ、と、
自ら言うようになって、
長らく呪いをかけまくることになったのです。

小学校の頃は活発で、
運動もどんどんやっていたし、
スイミングも習っていたのに、
心無い先生からの言葉がきっかけになり、
気づいたら、自分で自分に
呪いをかけ続けていたのです。

ですが、ある日、
ふと気づいたんです。

それって単なる呪いなんじゃないかと。

その呪いを解くために、30歳の頃、
自らプールに通い始めてみました。

大した距離が泳げなくても、
とにかく通い続けて、
泳げる距離がどんどん伸びていったとき、
その呪いは解けました。

ほぅら、できるじゃん、と。

長い陰鬱なトンネルから抜け出して、
光が見えた瞬間でした。

40歳になる前あたり、
ヒップホップが踊りたくなって、
スポーツクラブに通って、
熱心に踊った時期もありました。

上手いかどうかはわかりませんが、
運動音痴という呪いは一切なくなっていて、
とにかく踊ることを楽しめました。

今ではヨガのレッスンを、
週7本出るくらいになって、
馬鹿げた呪いのかけらもありません。

人と比べられやすい社会だからこそ、
そこらにいろいろと呪いの素やきっかけが、
転がっていると思います。

まるで事故のように、
心無い人から傷つく言葉を投げつけられることも、
起きるかもしれません。

ですが、それはキャッチする必要はないし、
自分で自分にネガティヴな形容をして、
呪いをかけてはダメです。

たとえ、親から言われたことであったとしても。

呪いのきっかけになった人を恨んだり、
怒ったりするのもやめましょう。
何の生産性も発展性もありません。

もっと自分を大切にすることに、
フォーカスしてあげてください。

何より、自分が自分にとっての
最大の味方になって、そして、
一番の理解者になってあげてください。

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