さらに
選べるギフトもあるようです
MagSafe対応の
スマホホルダー買いました
そして
サウナや銭湯でも音楽が聴ける
（オススメはしてないけど
）
…という噂を聞き
Ankerのワイヤレスイヤホン
防水規格
ワイヤレス充電対応の
ワイヤレスイヤホンも買いました
イヤホンのsoundcoreアプリでは
DIYで自分で
鳥や虫の声や雨や波の音
などを組み合わせて
好きなBGMに設定することもできます
色々設定に時間がかかりましたが
なんとか楽しめつつまります
鶏もも肉と玉ねぎを
少なめのアジシオで焼いて
カルディで買った
スイートチリソースを使います
10パックで400円弱くらいだったかな
頻回に使わない調味料なので
いつも開けたて新鮮で
お弁当にも最適です
お弁当には食べる時に
スイートチリソースをかけて
いただきました
お弁当は
ニラ玉
竹輪磯部焼きは冷凍お惣菜です
6/8土曜日
朝からお弁当を作ります
きゅうり、トマト、玉ねぎスライス
塩昆布、胡麻油、出汁醤油、すりごま
玉ねぎ美味しい😊
冷凍のお惣菜とともに
お弁当につめて
ご飯代わりに柚子豆腐
夕食は
オールフリーを飲んでから
何を作るか考えます
疲れていて何も作りたくない
…時は
これ
！冷蔵庫にありました
冷凍ご飯と
業務スーパーの
スパイシーカレーチキンレッグ
袋ごと湯煎してお皿に出します
安らぎの音楽を聴きながら
アサヒ生ビールマルエフ
このカレー400円くらいですが
他のレトルトに比べて
チキンの量がすごいし本格的です
2人前だったのかな…
スパイシーで美味しい
また買おう
食後のお疲れ様タイム
6/9日曜日
仕事が終わってから
半額セールを爆買いして
2日間でいただきます
夕食は
オールフリーと
海鮮ちらしと鯛の南蛮漬け
だったかな
6/10月曜日
ランチは
オールフリーと
海老か蟹の揚げしゅうまい
からの
一番搾りと炒飯
パラッパラで本格的な美味しさ
夕食は
翠ジンソーダと
焼きそば
6/11火曜日
お弁当は
冷凍焼きおにぎりと
鶏胸肉ひき肉と厚揚げとほうれん草の
生姜あんかけ
夕食は
オールフリー
からの
ちくわ、きゅうり、トマト
キムチ、胡麻油、出汁醤油、すりごま
からの
シャウエッセン
チリトマトソース、カレーパウダー
からの
ピーチハイボール
たっぷりの氷に
注いで
じゃこ気分でした