体が硬い人でも、40代から「開脚」で、大変身！★Dr.コグマの「1分ヨガ」

日常の歩きを「体が柔らかくなる歩き」に変え、1日たった3ポーズで、体が硬い人でも、開脚できる体、開脚180度達成！　世界ヨガコンテストで5度も入賞した実績を誇る希少価値高い、体が硬い人向け、魅了のヨガ・メソッド！