昨日は朝から青空晴れ

音楽聴きながら、ウォーキング音譜

日陰は涼しく歩けたょ。

って言っても、汗だくだけどあせる




紫陽花、綺麗あじさい

たくさん歩いた後に、ホームセンターで100円ソフトソフトクリームこの後、20分以上歩いて帰宅。

家ではぉ昼、暑い日は麺類率が高い。

冷凍庫にあった胡瓜🥒茗荷で、ひんやりなぉつゆでサッパリグッド!


そして、とうもろこし🌽を買うと作りたくなるのが…とうもろこしご飯🌽

いつも、玄米を購入して食べてるから

先ずは、精米。

スイッチONしてから気づいた。

2合でセットしたけど、玄米3合入れてたのあせる

でも、ちゃんと精米出来てるから…ねグッド!

芯も入れて、スイッチON

いつもは塩・調理酒を入れて炊くんだけど、今回は昆布だし。

今、マイブームなの…昆布だしw



さぁ〜今日もウォーキング音譜

行ってきま〜す!