一日意識して『ありがとう』と言ってみる。
それも、理由をつけて言ってみる。


あたりまえのように過ごしている毎日も
そんな風に過ごしてみることで
いつもと違う何かに気がつくかもしれません。


猫に起こしてくれてありがとう。

晴れた気持ちの良い朝にありがとう。

仏さま神様にありがとう

お父さん、ご先祖様にありがとう

木さん、水さん、土さんにありがとう

お花さん植物さんありがとう

果物さん食べ物さんありがとう

全ての宇宙に感謝します。ありがとございます。

甘えて来た猫に、いつも優しい気持ちをありがとう。

今日処分してしまう本達に、気づきをありがとう。

トイレの神様(日めくり格言カレンダー)にありがとう。

エレベーターでドアを開けて待っていてくださりありがとう。

お茶を入れてくれた妻にありがとう。

Blogのコメントでありがとう。

電車で詰めてくれた見知らぬ人にありがとう。

電車の中吊り広告の気づきにありがとう。

カフェで素敵な笑顔の店員さんにありがとう。

読んでる本からの学びにありがとう。

道で、片側に避けてくれた見知らぬ人にありがとう。

メールをくれた知人にありがとう。

これは、朝起きてから
3時間位の間のありがとうです。
意識して『ありがとう』を感じてみると
こんなにたくさんのありがとうがありました。

ありがとう の代わりに
すみません…という言葉を口にすることが
結構多いということにも気づきました。


そして、読み返しているうちに
なんだかとっても嬉しく楽しくなってきました。


一日100回、
ありがとうを見つけて言ってみると
また違った風景が
見えて来るかもしれませんね。



今日も 明日も ありがとうございます

