脱出したみたい

ダイエットの停滞期が続いてましたが

どうやら脱したようです。

先週までの一時、どんなに頑張っても

どんなにハードにトレーニングし

食事を節制しても

一向に減らなかった体重が

今週に入ってから

先週までが嘘のようなペースで

どんどん落ちてくれています。

改めて、停滞期の存在と

それを乗り越えた後の症例が

身をもって実証されたような感じです。

とりあえずの目標体重まであと少し。

１０月中には達成出来そうだな。

よし、よし！

CoCo壱カレーの日は近いぞ


今日も　明日も　ありがとうございます