こんんちは
快筋堂横山です。
いつも大変お世話になっております。
昨日、5月26日 全店舗お休みさせて頂き
研修会致しました。
研修会の内容は今快筋堂では
Well-Being（ウエルビーイング）幸せ支援
総合企業を目指して柴田顧問プロデュースの基
社員全員で取り組んでおります。
『あなたは幸せですか？』と問われたとき
ほとんどの人は『はい』と答える人はまずいません
『まあまあ』と答える人が大半です。
社員に問いかけても『まあまあ』がほとんどでした（笑）
それは、幸せとは何か？『幸せの定義』を理解していない
『幸せとは一体何か？』をわかっていないために
はっきりした回答が出来ないのです。
今回の研修はその定義をはっきりさせて
まずは快筋堂の社員全員に幸せな気持ちに
なってもらい、その社員全員でお客様に少しでも
幸せな気分になってもらうための中身の濃い研修会でした
『幸せの定義』
幸せとは嬉しいとか、楽しいとか、面白いとか、愉快とか
いい気分だとか、ありがとうとか、充実している等
自分が感じている状態の事を言うのです。
一言で言うと
『幸せとは、心が常にポジティブな状態で生きている事』
まさに、ウエルビーイング＝幸福
ウェルビーイングの意味・定義とは―日本の幸福度の現状や事例をみながら「健康」を考える - 『日本の人事部』 (jinjibu.jp)
現状の幸福度に指標をみえる化するために
アンケート
①幸福度の総合指標 人生満足度尺度
②幸せ心的特性
快筋堂社員の指標を後日まとめてお知らせ致します。
また半年後、一年後にどう変わっているか
興味津々です。
人生は浮き沈みがあるのは当たり前です。
大切なのは、常に幸せを意識する習慣です
一番気をつけなけらばいけないのが
現代病の『ストレス』です
快筋堂では
昨日より
YUMEクラウドの吉田社長様より
ココロ ハカル ハレル
ストレスを見える化するマインドスケールも導入致しました
Home - MindScale (yume-cloud.com)
毎日社員の業務日誌（体温、体調、良かった事、悪かった事、明日する事）
に追加して、マインドスケール（心の状態）もモニターして
社員のモチベーションUPにつなげて行きます
残念ながらストレスはなくなりません
人にとって成長の為に必要な物だからです
ストレスを克服するには『ストレスに慣れる事』です
しかし簡単には改善しません
ストレスと共存して生きて行くしかありません
大切なのは、
ストレスが溜まったことが目で見えれば
解消法（人それぞれ違う）で改善する事で幸せな気持ちなれるのでは
ないでしょうか？
疲労が溜まってどうしようもない時は『快筋堂』にほぐしにきてください(笑)
常にポジティブな行動言動が一番
大切なのではないでしょうか？
只今
YUMEクラウド様のご協力の基
お客様のマインドスケールも出来る様に
準備しております。
自分の気持ち『ストレス』を目と声と脈波で正確に把握しては
如何でしょうか？
西洋医学は病気になってからの医学です
東洋医学は病気ならないための医学です
未病のうちに対応することで改善できます
その為に身体が異常として信号を出してくれるのです
お客様の中には
肩がこらない人がうらやましいという人もいます
信号が出してくれる身体を大切にしては如何でしょうか？
不治の病『がん』（サイレントキラー細胞）
静かに細胞をむしばむ病気ほど怖いものはありません。
自分におこる身の回りの事には必ず意味があります。
大切なのは沢山の経験をして克服し、子供たちに幸せを
教えて行くことが私の思いです。
