生理痛 我慢しなくていいんです
「生理痛ないのがあたりまえ」 女性に笑顔を！！ 開気堂薬局です🐼こんにちは寒いですね。。女性にとって冷えは、大敵です。中医学で、身体の冷えは「未病」（病気になる一歩手前）の状態と捉えています。冷えの感じ方も人それぞれ。体質や年齢などにより原因が異なり,免疫力も下がり風邪を引きやすく、治りにくくもなります。冷えは｀万病の元｀放っておくとさまざまな不調につながることもあります。女性は特に、「三首冷やすな！！」お若い方はお肌を見せたがりますが、生理前後だけでも、特に冷やさぬようにして下さい。～生理痛タイプ別対処法～【温めると楽】タイプ・手足の冷え。体全体が冷えている。 ⇒服装を考えて、入浴して労って。(陽虚）【痛みが酷い】タイプ・肩こり、血流の流れが悪い。レバー状の塊でる。 ⇒婦人科トラブル心配。食事、運動、睡眠の改善を。（瘀血）【イライラ強い】タイプ・胸や脇の張り強い。他人に怒り散らす。 ⇒日頃からリラックス対策を。深呼吸含めた運動を。（気滞）【生理周期乱れるがち】タイプ・無理なダイエットしちゃた。虚弱体質。経血少ない。 ⇒基本に胃腸の働き弱い人。根本の体質改善が必要。(気血不足）最近の女性は生理痛を鎮痛剤やピルで調整しています。それで、本当に、いいのでしょうか。。それも生活や仕事上必要な時もあります。中医学では、体質を整えることで生理痛を緩和できると考えます。漢方薬は、古くて新しい様に感じます。飲みやすい形状になっています。お試し下さい。女性の味方でいたい・・東海林です日本に🐼がいなくなってしまいましたね
