本日も拙ブログにお越しくださり
ありがとうございます曇り


最近雨ばかりで
どんよりな毎日でしたが

昨日あたりから
お天気が回復してきて
嬉しい〜


心弾ませながら
朝活〜♡



半径30センチ以内に…





いつもネコ♡





1週間分のお出汁をとります。


玄米4合は胚芽米に精米して

圧力鍋で炊き上げます。




おやつにちょうどいい

小豆もまとめて煮ておきます。



精米は結構な騒音なので

洗面所で行います。




鰹節は袋を開けてしまうと

どうしても生臭くなるので

1袋全部一度に使います。



お出汁は

容器に小分けにして

冷凍保存しておくと

すぐにお料理に取り掛かれて

本当に便利です。



アラ還夫婦二人暮らしですので

大好きな揚げ物や

炒めものは

なるべく避けて


お出汁を駆使した

和食中心を心がけています。



昨夜のメニュー





手羽元を熱湯に通してから

圧力鍋で黒酢煮にしました。


大根さつまいももご相席♡








本日もみにゃさまが

心穏やかにおすごしににゃれますように…