確か、１月中に行かないといけなかった、はずで。
年末から、風邪引いて、風邪引いて。インフルなって、風邪引いて。。。
いつのまにか、２月後半。
前、いつきました？って聞いても、
看護師さんやら、主治医に、去年、で、会話終了。
風邪こじらせて、熱だけインフル状態だったのよー。
と、弁解したら。
血液検査の結果。
タンパク足りない。だからだよ、で、終わった(・・;)
私、朝、気が向いたもの
仕事前に、運転しながら食えるもの。
夜に食欲なかったらプロテインか栄養補助系か。
それか、ストレスで飲んでて、何か食ってるか。
トータルでは、足りないわけないんだよね。
毎回、タンパク不足と出る数値。
うーん、わからん(・・;)
足がつってどうにもならなかったり、痙攣したり。
プロテイン使いはじめて、減ってるものの。まだ足りないらしい結果に。
どーすりゃいーんだ。・゜゜(ノД`)
って、なってます。
多分、吸収に問題あるのかな？
息子の、脂肪はつくけど、筋肉ない
遺伝体質的なものなのか？
よーわからんが。
研究？自分の体でどーにかしてみる必要ありそうです(・・;)