食生活を公表して
さらに２キロ落ちましたo(^-^)o
トータル４キロo(^-^)o
苦痛じゃないから目が点・・・(笑)
ステロイドを１日7.5ミリ飲んでるから、ぱっと見は分かりませんが、
着実に落ちてますo(^-^)o
最近、飲み物は23時までカロリー高いもの飲んでます。
リットルで(笑)
その変わり、食べません。いや、口の粘膜ボロボロで、市販で売ってる、惣菜などの味付け濃いものは受け付けてません(^_^;)
停滞したら、食べる内容考える？
今日は冷蔵庫のレタスを食べなきゃ(笑)
今日は学校の話し合い。
行きたくなーい(T_T)