みなさん、こんにちは！✨
以前、私自身が深く悩んでいたことがあります。
それは、職場の人間関係の疲れと、将来のお金の不安。
朝、会社に行くのが憂鬱で、毎日ため息ばかり。
気づくと、口癖は「なんで私ばかり…」「お金がないから我慢しなきゃ…」になっていました。
ある日、信頼できるメンターに相談した時、ハッとさせられる一言をもらったんです。
１. 😭 私を疲れさせていた「２つのネガティブな口癖」
そのメンターは、私にこう質問しました。
「あなたは、普段どんな言葉をよく使ってる？」
私が書き出したのは、この２つの口癖でした。
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（人間関係に対して）「あの人たちは、私の気持ちを理解してくれない」
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（お金に対して）「私は、もっと稼ぐ能力がない」
この２つを聞いたメンターの言葉が、まさに衝撃でした。
「ねえ、この２つ、根本は**『足りない、満たされない』という同じ気持ちから来てるよ。
あなたの心は、『私には○○がない（欠けている）』**というフィルターを通して、世界を見ているんだよ」
まさに、私の心を見透かされたようでした。
仕事でもお金でも、私は**「ないもの」**ばかりに意識を向けて、
その欠乏感のエネルギーで、自分自身を疲れさせていたんです。
２. ✨ 共感からの発見：解決の糸口は「あるもの」のリストアップ
**「欠乏感（ないもの）のフィルター」**を外すことが、
人間関係の疲れとお金の悩みを同時に解決する糸口でした。
メンターに教えてもらったのは、すごくシンプルなワークです。
➡️ 心の処方箋： １日５分、「あるもの」に感謝する時間を作る
| 🧡 人間関係・環境の「あるもの」 | 💰 お金・豊かさの「あるもの」 |
| 「話を聞いてくれる友達がいる」 | 「毎日温かい食事ができている」 |
| 「体は元気で、自分の足で歩ける」 | 「住む家がある。家賃を払えている」 |
| 「お給料が毎月入ってくること」 | 「お財布に入っている、この500円」 |
これを始めてから、不思議なことが起こり始めました。
「あれ？あの人の嫌な部分ばかり見ていたけど、優しくしてくれたこともあったな」とか、
「お金がないと思っていたけど、ちゃんと生活できているな」と、
心から満たされる感覚が湧いてきたんです。
この「満たされたエネルギー」こそが、運もお金も引き寄せる魔法のスタートでした！
３. 🚀 運とお金を引き寄せるための具体的な行動３ステップ
心が「満たされている」状態になったら、次は「巡り」を良くする行動をプラスしましょう！
ステップ①：ポジティブな感情でお金を「送り出す」
お金を使うとき、「減った」というネガティブな感情が、
せっかくのエネルギーを滞らせます。
➡️ アクション： 支払いの瞬間に、**「大きくなって戻ってきてね！ありがとう！」**と、
明るい感情を乗せてお金を送り出す練習をしましょう。
お金を使うことが、感謝のエネルギー循環に変わります。
ステップ②：お金の居場所を「浄化」する
「ない」と感じている時は、財布の中も、デスクの上もごちゃつきがちです。
➡️ アクション：
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財布の中：レシートはすぐに抜き、お札の向きを揃える。（お金が気持ちよく過ごせる環境を作る）
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デスク周り：ごちゃついたデスクや部屋を片付けることは、**「心の中にある停滞したエネルギーを整理する」**のと同じ効果があります。
ステップ③：自分に「豊かさ投資」をする
自分を犠牲にしてばかりいると、「欠乏感」が再発します。
➡️ アクション： **「私はもっと幸せになれる資格がある」**と自分に許可を出し、
心が本当に満たされることに、気持ちよくお金と時間を使ってみましょう。
（例：習い事、質の良いアイテム、リラックスできる時間など）
🌈 まとめ
仕事の人間関係の疲れは、**「心が足りないものにフォーカスしているサイン」**です。
まずは**「あるもの」**に感謝して、心のエネルギーを満タンにしましょう。
そうすれば、自然と良い人間関係と、豊かさが引き寄せられてきますよ！
みなさんの「気持ちが楽になった習慣」があれば、ぜひコメントで教えてくださいね！
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