AかBか、どちらを選ぶべきか。
頭で考えても答えが出ないとき、あなたの“手のひら”が答えを知っているかもしれません。
私が最近取り入れているのが「イメージバランス瞑想」。
左右の手に選択肢を乗せ、色と重さのイメージで“今の自分に合う方”を感じ取る方法です。
数字や論理ではなく、感覚と直感で選ぶ——
それは、魂の羅針盤に従うような選択。
詳しいやり方や、実際の体験談はnoteにてご紹介しています。
🌌note記事はこちら：「手のひらが導く選択——色と重さで感じる“イメージバランス瞑想”」
→ [noteリンク]