心の癖

こんにちは朝の大雨が嘘のように午後は爽やかな

お天気になりましたね。

今日は娘たちの小学校のスポーツ大会に

行って来ました（朝雨だったので体育館で）

おじいちゃんから子供まで地域の人達みんなの

運動会です

私は３人兄弟の末っ子なのですが、家の家族は

おじいちゃんやおばあちゃんも一緒に住んでいて、

７人家族で、とても躾の厳しい家庭でした。

母はお姑さんに気を使い、家族の食事のお世話や

パートで忙しく、僅かな休憩時間にはいつも辛そうに

横になっていた記憶しかありません。

勿論、私と向き合ってくれる時間は皆無に等しく、

疑問に思った事を聞いても「しょうもない事聞いて！」

「お父さんに聞きなさい」と言われるだけなので、

いつの間にか自分の思ったことを口に出すのは

他人に迷惑をかける事なんだ、自分の話は価値が

無いのだと思うようになり、常に周りの雰囲気が

気まずくならないように振舞ったり、人の気持ちが

優先で、自分の気持ちを表現しないことが

当たり前の生き方になりました。

心理学を学んで今、そんな自分の思い癖を手放す

べく、日々奮闘中！？です

特に今日の様な大勢の人達が集まる所で

色んな人達の中に交わると、今の自分の状態が

良くわかり、「こんな所は上手く手放せる様に

なったなぁ」とか、「ここは変えない方が良かったかな？」

とか、色んな事が見えます

今日も沢山の気付きがあった１日でした