みなさん、こんにちは
グローバルキッズメソッド貝島店です
本日の活動は
縄跳び です
みなさんの様子を見てみましょう
今日の内容は…
先ずは準備体操
エビカニクスを踊ろう
続いて、パプリカ🫑
しっかり準備できたら、ジャンプの練習をします
2本のラインで反復横跳び
体幹がブレないようにジャンプできたね
では、大縄跳びに挑戦
横方向のヘビを飛び越えよう
縄をジャンプしながら
ジグザグに進むよ
次に、縦方向のヘビをジャンプ
先程よりも足を高く上げてピョン、ピョン
縄の動きを見ながらジャンプ＆ラン
すごい
みんな上手に飛び越えることができたね
続いて、右に左に揺れる波の上を連続でジャンプ
同じ場所で、体のバランスを保とう
お友達のジャンプを
みんなで10まで数えて応援しました
ラストは、回転する大縄を5回跳んでみよう
縄のタイミングをよく見て
みんな大成功
さらに、
お友達のリクエストで、ぐるぐる縄のジャンプ🌀
回ってくる縄にぶつからないように
移動しながらジャンプしました
たくさんジャンプして
体を動かしましたね
本日の活動はここまでです
NEXT貝島店活動は
「ドッジビー」です。
