みなさん、こんにちは
グローバルキッズメソッド貝島店です
本日の活動は
高跳び です
みんなの様子を見てみましょう
自己新記録を目指して
頑張ろう
まずはケガ防止のために
準備体操をしよう
皆で「１．２．３．４〜
」
」
続いては…リズム助走
【We Will Rock You】の曲に合わせて
その場で「１．２．３
」と足踏みするよ
」と足踏みするよフロアをリズムに乗って歩いてみよう
身体は暖まったかな
次は…立ち幅跳び
腕を振って重心を前に持っていくと
遠くまで跳べるよ
真似をしながら
腕をよく振って跳んだら
記録がわかるまで動かないよ
２回跳んで、続々と好記録が出ました
後ろに倒れないように
前に手をつこうね
いよいよ…高跳び
記録表にどんどん書いていくよ
皆で1段目から練習してみよう
跳べたら○を書こうね
踏み切りを力いっぱい踏み込んで
どんどん跳んでみよう
跳ぶときには
後ろ足にも気をつけて
片足跳びや両足跳びと
どっちの跳び方がいいかな
前回よりも跳べたお友達が多かったね
また自己新記録を目指して頑張ろうね
本日の活動はここまでです
NEXT貝島店活動は
「手話教室」です。
