みなさん、こんにちは
グローバルキッズメソッド貝島店です
今日は
ヨガの日
です
まずは朝の会から
おはよう 
今日の目標は何にしましょうか
ヨガではカラダを柔らかくする
ドッチビーを目標地点に
投げることができるようにする
それでは
自己目標を
目標達成シートに書きましょう 
準備体操はブドウ体操 
いよいよ 
ヨガ
で
集中力と柔軟性を強化します
まずは
足の指
足首から
からだには
たくさんのツボがあり
ツボを刺激することで
たまった老廃物を流します
はいっ
伸ばして～～
血流を良くします
からだ全体が
じんわり温かい
い、いたい～ 
キッズの声が響きました
からだが固いままだと
怪我をしやすくなりますよ
ポーズが難しかったおともだちも
スタッフの説明を聞いてくれています 
焦らないでいいよ
ゆっくりと進めていこうね
お魚のポーズ 
背中が伸びた感じがしますね
そして
お祈り
のポーズから
ねこ 
のポーズへトランスフォーマー
ヨガって本当に
リラックスできますよ
そして
リクエストのドッジビー
投げ方の練習をしました 
今回は
投げ方のマンツーマン指導です 
足も使って～
重心を低く
狙いを定めて
20回以上も練習したよ
おやつの様子 
おいしい～ 
自己評価の様子 
やったねよくできました～
休憩時間の様子
なかよしルンルン
クールダウン
のボードゲーム
初めてトライするキッズも
楽しんでいます 
夏の思い出の1ページに
なってくれれば嬉しいな 
本日のブログはここまで 
NEXT貝島店活動は
若草アリーナでフットサルです 
またお盆休み明けのブログも
ぜひ読んでください
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