皆さんに質問です。
自分が喋っているところを動画で撮ったことはありますか？
自分が食事しているところを動画で撮ったことはありますか？
あなたの知らない衝撃の表情癖が発見されるかもしれません。
私達は無意識に筋肉を動かし笑ったり喋ったり食事をしたりしてますよね。
※現在の私は無意識ではありません。
その無意識に使っている筋肉が表情癖に繋がっているのです。
どゆこと？？
あなたのシワは使うべき筋肉だけを使っていたらできないシワかもしれません。
ほうれい線やマリオネットライン目尻のシワ左右差などは表情癖が関わっていることが多いのです。
ただのたるみだと鍛えてあげればいいのですが、手強いのが表情癖。
自分の癖を抜くって、まぁ難しいのでできるのであればやってみてください
表情癖を抜くにもタイミングがありまして、さぁ、今日から抜くぞって決めて抜けるものではないのです。
次回は癖を抜くタイミングのお話をしていきましょう。