私の自己紹介も兼ねて、Facebookで投稿した記事をこちらのブログにも載せています♥

2021年2月4日

昨日から始まった
Facebook攻略講座
【2日目】
　
苦手意識は思い込み！
というアドバイスを受け止めながら、
　
本日のお題↓

【Facebookに対する率直な意見や感じていること】

を、ありのままに綴ってみます。

＊

まず率直に感じていること、、
　
◆自分の投稿なんてみる人いる？
（皆んな忙しいよね）
　
◆知らない人と繋がるのが怖い
（この人誰？騙されないかな）
　
◆この文章のこの言い回しで大丈夫かな
（アホがバレないか、笑）
　
◆自分の気持ちをここで吐き出していいものか？
（不愉快な人いるかも）
　
あれ、、マイナス発言連発ですねw
　
　
いやいや、もちもんFacebookを始めて
良かったことも沢山あります！
　
◇全国にいるインストラクターと繋がれた
（友達が沢山できた）
　
◇他の方の文章を読むだけで自分の学びになる
（沢山のパワーを貰える）
　
◇友達の可愛い写真や動画に癒される
　
◇会えなくても、気軽に
コミュニケーションが取れる
　
◇アメリカ在住の友人が
メッセンジャーで電話をくれた！
　
◇自分の投稿にコメントを
貰えると率直にうれしい
　
＊
　

これだけ沢山のメリットがあるのに

なぜマイナスが先に出てしまうのか。
　
そう、私はいつもマイナスから
入る癖があるんです。
　

自分でも分かっているのに

なかなか変えられないｗ
　
　
でも最近は、
そんな自分もいいよねとか
そんな自分も可愛いなとか、笑
　
ありのままを
受け止めようって
思えるようになって。

そしたら、不思議と苦手なものと
向き合ってみたくなったんです。
　
　
【苦手意識は思い込み】

その苦手意識を払拭できれば

きっと楽しく投稿できるはず(^^)
（ですよね、ふっこさんw）
　
思い込み＝思いゴミ
　
さっさと、捨ててしまおう！
　
＊
　

文章を書くって

自分自身の棚卸しになる～
　
これからどんな自分と出会えるかな

（ワクワクw）
　
明日もよろしくお願いします🥺

一般社団法人体力メンテナンス協会認定

バランスボールインストラクター

/産後指導士

産後ママのためのからだケア教室主宰

@横浜市

Soleil Park代表　石井愛子（AIKO）

Facebook攻略講座♡２日目