今日は介護のことを忘れ子供と一緒に休日を過ごしました。以前から特訓中の逆上がりを練習。親としての面目を保つためにお手本を見せようと逆上がりを試みたところ見事に失敗
私の記憶では最後に逆上がりをしたのが高校生の時だったので、25年ぶりのチャレンジ。鉄棒はあまり得意ではなかったので、逆上がりは出来なくはないですがあまり上手ではありませんが親として手本を見せなければいけません。
その後も何度かチャレンジしたところ、6回目でようやく成功
やはり四半世紀ぶりの逆上がりは体が思い出すまでにだいぶ時間がかかりました。その後も調子ずいて3回連続でお手本を見せたのですが、逆上がり終了後はかなり気分が悪くなってしまいました。やはりアラフォーの体に鉄棒はこたえますね
そして子供にも腕の開き方や、下半身の体重移動の仕方、手首の返し方などを指導したところ2回目に成功。チャレンジしても中々出来なかった逆上がりが出来たのがよほど嬉しかったらしく、かなり照れている様子(*ﾟｰﾟ*)
その後もコツを体に覚えさせるために何度も繰り返しチャレンジ。何度か逆上がりを行っているうちに体が覚えたのか、最後のほうは口出ししなくても出来るようになりました。
子供としても妻から逆上がりが出来たらマクドナルドに連れて行く約束をされていたため、なんとしても成功させたかったんだと思います。しかしご褒美がある時のパワーはすごいですよね。
妻としては絶対に成功しないと思い、約束したのですが違う意味で期待を裏切ってくれました。久しぶりの逆上がりで、どれぐらい筋肉痛が出るのか？明日以降不安な毎日が続きそうです