高齢者向けに「とっても役立ってます！」とメッセージいただいたレシピ

yutubeで「両親に作ってあげたいちょっと柔らかめの料理」

というカテゴリーで料理動画をUPしています。

そこに掲載した「鶏そぼろ」に介護中の方から

「とても役に立った！」と嬉しいメッセージをいただきました。

簡単に作れて、応用も広いのが良いところです。

・ごはんもの（そぼろ丼、ちらしずし、ビビンパ風、焼きめしなど）

・煮物（そぼろ煮、トロミ煮、卵とじなど）

・コロッケの具、みそ炒めに加えるなど

そぼろは作って冷めたら冷凍保存。

便利です！

簡単で重宝！　電子レンジVSフライパンで鶏そぼろ 両親に作ってあげたいちょっと柔らかめの料理