世界中から戦争が無くなりますように・・・キョンキョン素敵

両親が認知症になりました・・・

母は肺癌が見つかりました　私の介護の記録用　ブログです認知症見守り９年目

1年間泊り込み介護開始しました

在宅介護からの看取り！

その後3年間　介護後の鬱状態（仕事だけは継続していましたが生きる気力を失っていいた）

現在は回復しています

父は現在　老人ホームを利用していましたが　2025年旅立ちました

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

先日　キョンキョンが地上波で

ゴダイゴのカバー

ビューティフルネームを歌っていました

幼いころこの曲の素晴らしさに気づいていなかった・・・

歌詞・・・泣けちゃって・・・

歌う前に『世界中から戦争が無くなりますように・・・』という

メッセージ　これも泣けちゃった・・・

還暦になったキョンキョン　ますます素敵です

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人に喜んでもらうことを積み重ねるだけ

両親が認知症になりました・・・

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最近　思っているんですが・・・

ここから先　とにかく誰に対しても

「喜んでもらえることを意識して行動しよう」って

思っていました

介護中　会社の人　周りの人に助けてもらったな～

感謝だな～って

そうしたら・・・ゲッターズ飯田さんのLINEお知らせから

「人に喜んでもらえることを積み重ねる」

これを続けるだけで運は自然と良くなるもの

と・・・びっくりして思わず　マジか(^^♪って言っちゃった

間違ってなかった(^_-)-☆

友達にも家族にも会社の人にも

みんなに喜んでもらえるように行動　

心がけよう(^^♪

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適当に生きる

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もっと適当に生きればいいのに・・

って　思うことがあります

ゆるく・・・

適当に・・・

楽しいことを考えて・・・

自分に言い聞かせてます

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【また鬱かも】散歩が出来た 体操出来た それでよい

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在宅介護からの看取り！

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現在は回復しています

父は現在　老人ホームを利用していましたが　2025年旅立ちました

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嫌なことを言われて・・・

それが頭をぐるぐるしていたら・・・

またあの鬱の時のような　『動けない』状態になってしまった

残っていた鬱の時の薬を飲んだら余計メンタルダウン・・・

急に食欲低下

寝ても寝ても眠い

しんどい　またあの鬱になったらどうしよう・・・

って考えたら　またそれで落ち込む　負のスパイラル

↓

この状態から・・・

寝込まず・・・なんとか日々をやり過ごすことが出来ています

今日は・・・

昨日も散歩が出来ました

そして日課のラジオ体操　ストレッチも出来ました

もうこれで今日は合格とします

とにかく　昨年　鬱再発して1週間　ほぼほぼ横になっていて

まともに食べられず・・・

立ち上がることもしんどくて　仕事も2日休んでしまった

あのしんどい状態を繰り返すのだけは避けたい

調子悪い状態・・・続いてるけど

それでも　散歩も出来たし・・・良しとします

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鬱になりかけてる

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嫌なことを言われて・・・

それが頭をぐるぐるしていたら・・・

またあの鬱の時のような　『動けない』状態になってしまった

残っていた鬱の時の薬を飲んだら余計メンタルダウン・・・

急に食欲低下

寝ても寝ても眠い

しんどい　またあの鬱になったらどうしよう・・・

って考えたら　またそれで落ち込む　負のスパイラル

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介護を経験してない弟

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最近とっても嫌な思いをしました・・・

介護を全く手伝ってっくれなかった弟Ｋ

私が介護をしながらも仕事を続け頑張ってきたことに対し

まったく想像力のない発言

共感できなくても　わざわざ嫌なことを人に言って

何が嬉しいんだろう

人として・・・どうなの？って思います

でもね　わかってもらおうとしても

疲労するだけ・・・

弟Ｋに認めてもらわなくても

わかってくれる人はわかってくれている・・・

それでいい

そう思えるようになりました

だんだんメンタル強くなったかな～笑

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その人 それぞれに必要な回復への時間

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今思うと・・・

介護後鬱が3年間あったんですが

それは私にとって必要な時間だったんだな～って

思えます

きっと　まったくない人もいれば・・・

私のように3年・・・もっと長い人もいますよね

鬱は回復しましたが・・・

やっぱりね　まだ　母の遺影しか見れないな・・・

たくさん撮った動画や写真はまだ見れないな・・・

今　父と母は遠くの施設で元気で仲良く過ごしている

そう思うと・・・寂しくはないけどね

時々　無性に会いたくなるから

なるべく　そういう感情にならないようにしています

法事って若い時　正直　めんどうだな～って

思っていましたが・・・

法事をちゃんとしていこうって思えています

いつかあちらに行った時に　褒めてもらえるように笑

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49日

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49日　雪の日でした

前日　寝れなかった・・・

無事に終わって・・・ホッとしました

一区切りですね

7日ごとのお参りも無事に行えました

母・義母・父

ここ数年　続きました・・・

毎年　法事の予定ですよね・・・

私自身も今年は節目のお年頃でございます

自分のターンですね

一日一日大事に凄さないとね

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死後の手続き・・・アナログ 3時間役所 マイナンバーカードあっても変わらないね・・・

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２０２１年１１月から平日　泊り込み介護開始しました　そして　２２年８月末からは

母の看取り・・・在宅介護が始まりました！

そして　２０２２年９月中旬に旅立ちましたあの

その後　介護後の鬱状態（仕事だけは継続していましたが生きる気力を失っていいた）

グリーフケア外来通院　その後　少しずつ　回復しています

父は現在　老人ホームを利用後　12月に旅立ちました

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マイナンバーカードを私も亡くなった父も所有していますが

まあ　ホント　役所って・・・アナログですよね

全然　マイナカード活かされてないねえ

3時間・・・

お悔みコーナーに行き・・・

色々行くところを教えてもらって・・・

保険、年金、税金（固定資産税）

これだけでなぜに3時間もかかるの？

それぞれで住所氏名何回書かせるの？？

あげくに・・・出生から死亡までの戸籍謄本は

4日間かかるそうで・・・また取にいかなくてはいけない・・・トホホ

郵送でお願いしたら　郵便小為替なるものをゲットしなくてはいけない

なんというアナログ・・・

マイナカードあったらチャチャッと手続きできるかと

思いきや　結局　全部　書くんかい笑

だめだこりゃ

疲れましたわよ

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