おじいちゃんおばあちゃんを在宅介護中

ひきこもりアラフォーです。

 

介護の事や失敗談、

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実は…

 

私、2年前と比べて

 

10kg太りました。キラキラキラキラ

 

 

太った理由は、とにかく食べる量を

 

無理やり増やしたからです。おにぎりおにぎりおにぎり

 

 

で、タイトルにあるように

 

体重増えて、どうして安心したのかと言うと。

 

 

2年前の私は、

 

身長170cmで体重50kgという

 

ヒョロガリ状態だったのです。

 

 

介護対象の祖父母よりも軽くなってしまい、

 

色々やばいと感じていました。

 

 

約2年前の投稿

下矢印

 

 

 

それが体重60kgと、標準体重に近くなり、

 

祖父母の体重も超えたので

 

安心したのです。

 

 

無理矢理にでも

 

食べ物を詰め込んだかいがありました。

 

 

あとは食べる量を戻して、

 

体重をキープできるようにしたいですね。

 

 

痩せすぎず、太りすぎず…が

 

いいははずなので。

 

 

 

にしても、

 

会社を辞める前は80kgだったのが、

 

介護するようになって50kgまで落ちて、

 

無理やり食べて60kgに…って、

 

すごい変化ですね。

 

 

人間、やろうと思えば

 

出来るもんだな…と感じました。筋肉