おはようございます。
訪問介護アロマ&スクールMicroの砂川です。
今日は、
梅雨のじめじめの湿気取り&防カビの
アロマ活用法をシェアします!
この時期、とても大活躍します。
重曹には湿気を吸うはたらきが。
さらに、
精油の中には防カビ効果のあるものが
いくつかあります。
その中でも特におすすめなのが、
ペパーミントや和ハッカ。
今の時期、じめじめを
すっきり爽やかな気分にしてくれる
香りでもあります。
作り方も簡単!
そして、とてもコスパ良し!
主婦の味方です。
【用意するもの】
・重曹 ‥大さじ2杯
・精油 ‥5滴
・小皿
【作り方】
① 小皿に重曹を入れます。
② さらに精油を加え、均等に混ざる様に
ダマをほぐしながら全体をよく混ぜます。
③ 混ざったらできあがり!
【使い方】
クローゼットの中や、靴箱、お手洗いなど
湿気が気になる場所におきましょう。
湿気を吸ってきたら、取り替えましょう。
香りが薄くなったら、加えてOKです!
〈応用編〉
〜タンスの中や衣装ケースの中に入れる時〜
【用意するもの】
・重曹 ‥大さじ2杯
・精油 ‥5滴
・小皿
・お茶パック ‥2枚
・布のミニ巾着袋
【作り方】
① 小皿に重曹を入れます。
② さらに精油を加え、均等に混ざる様に
ダマをほぐしながら全体をよく混ぜます。
③ これをお茶パックに入れ、二重にします。
④ 布の巾着袋に入れて完成!
【使い方】
湿気を吸ってきたら、取り替えましょう。
香りが薄くなったら、加えてOKです!
じめじめと体調を崩しやすいこの時期。
ペパーミントやハッカの香りで
涼しく爽やかに過ごしましょう。
▼訪問アロマケアの詳細やご依頼はこちら
▼介護アロマスクールの詳細やご受講に関することはこちら
https://www.kaigoaromaschool-micro.net
▼介護アロマのYouTube動画配信はこちら
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
◆介護アロマセラピスト養成講座(対面講座)
介護アロマセラピスト養成講座(オンライン講座)
高齢者の不調に対して、
全身のアロマタッチケアを行いたい方へ。
化学に基づいて根拠をもった精油選び、
解剖生理学や高齢者の体の状態を理解した上で
お一人お一人に合わせた寄り添うアロマケアが
できるようになります!
◆介護アロマレクリエーションアドバイザー講座
対面講座とオンライン講座お選びいただけます。
介護施設でのレクリエーションに!
地域の認知症カフェ、いきいきサロンで
アロマを通した健康のお話や
クラフト作成ができるようになります!