日本介護アカデミーのブログ
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【悪い習慣を断ち切る】 VOL.851

本日も心を込めてblogを綴らさせて頂きますので、ご覧になって頂けたら幸いです。
いつもありがとうございます。

【悪い習慣を断ち切る】

日々の生活に置かれまして、なかなか変えられない習慣ってありませんか?



私は、いくつか心当たりがあります。



変えよう変えようと思いながらも、明日からは変えて行こうの繰り返しで、先延ばしにしてしまい、自己嫌悪に陥ってしまいます。



この悪循環が、時に心の乱れに繋がっているように感じています。



慣れた習慣を変えることは、容易なことではない。



身を持って気づかされます。



気づいているからこそ、その習慣を変えることが、変わるということに、繋がります。



自分の行動に責任を持つことで、自分の管理にも繋がります。



自分を客観視できると、自分の機嫌も自分で整えられる。



悪い習慣は、なんだろうか?



そこに、気づき改善して行くことで、また違う世界が広がって来る。



すべての因は、己にあり。



毎日が自分との戦いで、自分の限界を越えるのも、自分しだい。



自分の限界に制限をかけるのも、自分しだい。



悪い習慣を断ち切ることで、新しい習慣が芽生えて来る。



人は弱いもので、慣れて来たことに安堵を感じ、成長を止めてしまうことがある。



ちょっとした歯車のズレから、心がぶれぬよう、私は成長してたい。



だからこそ、悪い習慣を断ち切ることは、大切だと感じる今日この頃です。



1日1日の積み重ねが、自分の理想に近づくことを信じて、今日も、自分と戦って参ります。



最後まで読んで頂きありがとうございました。



それでは、また来週お逢いしましょう!



ワクワク♪



よ~~~し!今日も幸せの扉へレッツらGO~♪



みなさんと繋がっていることに、感謝しています。



いつもありがとうございます

【毎日が奇跡の連続】VOL.850

本日も心を込めてblogを綴らさせて頂きます。



【毎日が奇跡の連続】



奇跡というとおおげさなことかもしれませんが、深く考えてみれば、奇跡と言っても過言ではないことが、毎日起きています。



失ってから気づく幸せ。



災いが起きてから、気づく幸せ。



いつも当たり前のように、隣にいてくれた大切な存在を、失ってからどれだけ大きな存在だったのか気づかされることもある。



病気やケガをして、健康の有り難みに気づかされることもある。



平穏で健康で、過ごすことが出来ている何気ない毎日が、どれだけ幸せなことか。



もしかしたら、何気ない毎日こそが、奇跡なのかもしれません。



大きな喜びや、小さな喜び。



人によって感じ方は、大小様々。



でもね。



当たり前と感じることの中に、多くの幸せがあること。



当たり前ではなく、奇跡の連続で、その当たり前があることを忘れては行けない。



非日常的なことが、起きることが奇跡ではなく、代わり映えのない平穏な日々こそが、大きな喜びであり幸せであること。



それこそが、奇跡ではないでしょうか?



やっぱり「感謝」ですね。



たくさんの方々に支えられ、生かされていること。



おかげさまに気づき、「奇跡」と感じる時、それを幸せと呼ぶのかもしれません。



【毎日が奇跡の連続】であり、少しでも多くの感謝を感じられる「心」を持ち合わせていたいと想う今日この頃です。



最後まで読んで頂きありがとうございました。



それでは、また来週お逢いしましょう!



ワクワク♪



よ~~~し!今日も幸せの扉へレッツらGO~♪



みなさんと繋がっていることに感謝しています。



いつもありがとうございます

【施し】VOL.849

本日も心を込めてblogを綴らさせて頂きます。
ご覧になって頂けたら幸いです。
いつもありがとうございます。

【施し】

今日は、【施し】についてみなさんとご一緒に考えて行きたいと思います。

【施し】とは・・・

恵み与えること。

もし私たち人間にも、そのような心を少しでも多く持ち合わせていたら、争うこともなく、平和で豊かな毎日を送ることが出来るのではないでしょうか?

奪い合えば足りず。

分け与えれば余る。

太陽や空気は、誰にでも平等であり、私たちに、いつでもどこでも、恵み与えてくれます。

意地悪をすることなく、お金がかかることもなく、みなに平等であります。

しかし、その恵みがなくなってしまったら、私たちは、生きて行けません。

あたりまえのことこそ、感謝を持っていたいお互いであります。

日々の生活に置かれましても、感謝すべきことは、たくさんあると思います。

太陽や空気は、別格でありますが、私たち人間社会の中にも、恵み与えてもらっていることがある。

親からの無償の愛。

友人からの優しさ。

妻、夫からの温かい思いやり。

上司、部下からの温かい心遣い。

社会に出れば、辛く苦しいこともあるけれど、そればかりではない。

他者から恵み与えられていることも、たくさんあるんだよ。

それに、気づき感謝を持てた時、道は開かれてくる。

自分がされて嫌なことを、他者にしてしまったら、嫌な想いをしてしまう人が、また1人増えてしまうこと。

不合理で理不尽な想いもあるかもしれませんが、恵み与えることは素敵なこと。

必ずあなたの【施し】が、巡りめぐって自分のところに返ってくる。

私は、そう信じています。

少しでも、善き【施し】を積み重ねられる自分でありたいです。

あたりまえのことなど1つもありません。

自然からの【施し】。

人からの【施し】。

たくさんのことに気づける自分でありたいですね。

そして、損得勘定抜きに、自らが【施し】を出来る人でありたいと思います。

最後まで、読んで頂きありがとうございます。

それでは、また来週お逢いしましょう!

ワクワク♪

よ~~~し!今日も幸せの扉へレッツらGO~♪

今日もみなさんと繋がっていることに感謝しています。

いつもありがとうございます。
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