どうも～豆の木です
いやあ～今日は昨日より暑いですね
今日も元気な豆の木の皆さん時折り水分補給をしながらマシーン運動や集団体操を頑張ります
では その様子を覗いていきましょう
マシーン運動です
良く足が開いてますね
ここまで開く利用者様は少ないです
背筋が伸びて ゆっくりとマシーンを動かしておられますね
膝と同じくらいの高さまで足を上げられて良いですね
膝を伸ばしこらずに動かすことがポイントです
集団体操はボールです
可動域を伸ばしましょう
腰を捻ったり
特に今日は暑いです
水分補給をしてください
と豆の木では運動中も声掛けをして飲んで頂きます
背もたれにボールを挟み背筋を伸ばして
太ももに挟み立ったり座ったりのスクワット運動
両足を上げてます
これは少し大変ですね
足首に挟み上げ下げ
大きなボールを使い足でけります
手を叩きながら１０まで数えます
「よいじゃないけどリハビリに来てるから頑張るよ」
大きな声を出して皆さん数えて下さいました
途中でモップかけ
ビー玉掴み
平行棒運動
リラクゼーション
午前中はみっしりと体を動かす豆の木の皆さんです
食後は食器洗いや食器洗拭き
食器棚に戻してくれたり
メモ帳 作り
短歌を書いたり
写真は無いですが話をしたりウトウトされたりと自由に過ごします
午後レクです
壁紙を進めています🎆
利用者様から｢最近は壁紙 進めるのが早くなっね
前は月末までかかり心配だったよ｣と
午後も時折り水分補給
「あ～冷たくて美味し
」
アンコを伸ばします
白玉粉を丸めていきましょう
器を並べて
湯がきます
「おっ跳ねるよ
」
浮いてきたら すくいます
器に盛り
あんこを入れて
おやつの前に天気が良く洗濯が乾いたので取り込んで頂きます
皆さんで畳みましょう
缶に戻したり
皆さんでやると早いですね
｢ぜんざい配るよ｣
｢4個入ってるのは今日 誕生日の〇〇さんと歳のこうで〇〇さんにしよう｣
白玉ぜんざいが甘いので水曜日に漬けた新生姜を一緒に
｢生姜が美味そ｣
｢俺が作ったけど少し甘すぎたかな？｣すると
｢甘い方が良いよ｣と
｢美味しね｣
｢甘いの食べた後にしょっぱいの
｣
｢いい組み合わせだ｣
少し余ってるから誰か食べませんか
｢小さいので良いから頂きます｣
食べた後は洗い物
拭きもの
今週も怪我なく無事に終わりました
また来週 お会いしましょう
maachan