どうも～まめっちです
スッキリしない曇り空ですね
動くこと少しムシムシ
そんな天気には関係なく まめっちの皆さんは今日も元気です
何故なら・・毎週日曜日はクッキングなので朝からウキウキ
「今日は何を作るのかな
」とソワソワ
メニューを書いて頂きます
「背が低いから下の方に なっちゃうよ
」
大丈夫ですよ
材料は こちらです
ポトフ用のジャガイモを剥いていきましょう
ピーマンは輪切りでパスタ用ですね～
玉葱の皮むきを
「お姉さん 何処まで剥くの
」
男性陣は茹で卵を剥きます
良い指先運動ですね～
ウインナーはパスタ用は薄くポトフ用は半分
キャベツはざく切りに
缶切りは やはり男性ですね
剝いた卵を切ります🥚
パイナップルも食べやすい大きさに
刻んだ🥚卵に味付けをして
こちらはポトフの具材を鍋に入れて
「炒めるんだね
」
「火元は少しムシムシ暑いね
」
ロールパンに切り込みを
「下まで切り落とさない様にしなきゃ
」
🥚卵を挟みます
「美味しそうね
」
卵ロールパンが出来ました🥚
「私がパンを広げるね」
「私がクリームね」
「いくよ～
」
生クリームサンド（ミカン*パイン）が出来ました
男性陣は気合い十分です
玉葱を炒めます
ピーマンも入れて
しめじを入れて
最後はウインナーを入れて
パスタを入れて味付けを
お皿に取り分け粉チーズを
デザートの杏仁を取り分けます
デザートが完成です
全てお皿に盛りつけました
ポトフも完成です
本日のお料理が完成です
頂きます
「美味しそうだわ
」
「パン美味し🥚」
「スープが美味しネ」
「色々な野菜がタップリ
」
「パン大好き」
ほとんどの方が綺麗に召し上がってくださいました
さ～あ お腹も満たされ少し散歩に行きましょう
「外の方が気持ちが良いね」
「雨が降りそうだねー」
大丈夫 さ～と行きましょう
レッツＧＯ
ご自分のペースで良いですからね
「ゆっくり行くからね
」
はーい！
登坂
頑張れ～
「最後まで歩けたよ嬉しい」
良かったです
ご自分のペースで歩き時には車イスを使い また歩き
健脚の方は車椅子を押してくれ 時折後ろを振り返り止まって待ってくれてと気遣いのある散歩になりました
まめっちの畑の様子です
ジャガイモの花が咲きだしました
小さなブロッコリーができてきました
茄子が明日当たり収穫できそうです
きゅうりの花も沢山咲きだしました
トマトも実り
今後の収穫が楽しみですね
今夜から少し天気が崩れるとか・・体調管理をしっかりとしてくださいね
maachan