こんにちは！りえです。
毎日暑いですね。
少しでも涼しい時間にやってしまおうと思って、
早起きして気合いを入れて窓掃除。
ずっと気になっていた汚れがなくなり
あぁ、スッキリ～
ピカピカの窓は気持ちが良いですね
さて、今日は最近の私のご褒美について
書いてみたいと思います。
あなたの自分へのご褒美は
どのようなものでしょうか？
最近、私のご褒美リストに
仲間入りしたものがあります
それは和菓子。
あなたは和菓子はよく食べますか？
私はいただきもので食べる感じです。
先日たまたま和菓子のお店の前を
通りかかったら。
この暑さの中、涼しげな和菓子が！
おおこれは
と思って
見入ってしまい、お買い上げ。
今の季節ですと、ゼリーなど
見た目も涼やかなものが多いですよね。
そして、練り切りも素敵
その美しさと
上品な甘さにハマってしまいました～
季節を感じられてすごく良いですね
練り切り1個をゆっくり味わって食べるのが
最近の私のご褒美です。
ワンコインで楽しめるのも嬉しいです
いろいろなお店のものを食べ比べて
お気に入りをたくさん増やしたいなぁ。
練り切りの色もすごく素敵
どうやって作っているのかな？と思って
練り切り作りの体験を調べてみたり。
和菓子の世界を少し探検してみようかなと
思っています。
そうそう、「ご褒美」という言葉、
最近スーパーで聞きましたよ！
店内放送で、その日のお買い得品について
アナウンスしていることありますよね？
そのアナウンスで
インパクト大なものがありまして。
この日はアイスがお買い得でした。
ギフト券にもなっているあのアイスです。
売り場担当の女性スタッフさんの
アナウンスが始まりました。
「暑い中、毎日頑張っているあなた～
今日はアイスがお買い得になっていますので、
アイスコーナーにお立ち寄りくださいね～。
自分へのご褒美にぜひ
アイスのご褒美、いいじゃないですかぁ～。
なんて慎ましいのかしら、私って。
買って帰りましょ、自分へのご褒美」
ご褒美という言葉をたくさん使って
インパクトありますよね。
私もお目当てはこのアイス
アイスコーナーに行ってみると、
人の多いこと
ご褒美、ご褒美～と心の中でつぶやきながら
予定より多くアイスをカゴに入れる私。
このアナウンスのおかげで
気分良く買い物ができました。
そしてこのアイスを食べながらドラマ鑑賞。
私にとって至福の時間となりました～
なんだか食べ物の話ばかりになってしまいましたが、
食べ物以外では生花を飾ったり、
読書をして過ごすのも私にとってのご褒美です。
あなたにとってのご褒美は何ですか
ご褒美の種類を増やしていくのも
世界が広がって楽しいですね。
介護をしていると、
イライラしたり、
モヤモヤしたりすることもありますよね。
そのことばかり考えてしまって
自分へのご褒美が
後回しになってしまったり。
気がかりなことが多すぎて
ご褒美のことを忘れてしまったり…。
私の介護中はこんな感じでした。
このような日々が続いている時こそ
自分へのご褒美を思い出して
と、過去の私に伝えたいです。
今日のあなたのご褒美は何にしましょう？
ご褒美でホッとできる時間が
たくさんとれますよう
それでは今日はこの辺で。
自分へのご褒美と
「大丈夫」という気持ちもお忘れなく
今日もお疲れさまでした。
また書きますね。
辛いとき、お気持ちスッキリしたいときなど
お気軽にお声かけくださいね。
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