上海はなんとマイナス６度。
夜はもっと下がるらしいです・・・。
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朝ジムに行って、そのまま走って帰ってきたのですが
２～３分のことなのに凍えそうでした 笑
日本も寒いですよね。
お気をつけください。
さて。
■１月もあと１週間で終わります。
今年の年初に立てた目標、進んでいますでしょうか？
１ヶ月が終わるので、８～９％ほど進捗していないと
今年の目標が達成しにくくなってしまいますね。
１ヶ月の終わりはちょうどいい節目でもあるので、
ぜひご自身の目標、夢に向かってどれだけ進むことができたのか？
振り返る機会としてくださいね。
■「もう１ヶ月が終わる！ここままじゃ目標達成できない！」
と焦ってください、と言いたいわけじゃないんです。
というか、焦るとロクなことないですからね。
焦って欲しいわけじゃないですが、タカをくくってのんびりしていて
いいわけでもないですよね。
かといって、「よし！今からダッシュで取り戻そう！」
という試みも、普通、失敗しがちです。
はじめの２～３日はいいですが、息切れになり、
忙しい日常に忙殺され、いつの間にかいつものあなたに戻ってしまいます。
■じゃあ、どうすればいいのか？
やっぱり、１日や１週間など、小さい時間の単位でできることをバカにせず
きっちりとこなしていく、というのが答えになります。
休日に３時間、めいっぱい時間をとって取り組む、というのも
時には有効ですが、基本的には、毎日１５分や３０分でできることを
継続する、というのを愚直にやるほうが、１年経ってみると
かなり遠いところまで行ける、というケースが多いです。
なぜかというと、毎日続けると、いつの間にか「習慣化」するからです。
１週間に１回や１月に１回だと、なかなか習慣として定着しません。
習慣にならないと、いつも「意志」で行動を起こさないといけません。
それって、ものすごいパワーが必要なんですよね。
習慣化してしまえば、あとは歯磨きや入浴と同じように、
意識せずに、パワーを使わずにこなせます。
歯磨きと同じような感覚でビジネスを進めることができたら・・・
それは、半年や１年、２年と経てばいいところまでいくと思いませんか？
■１年は３６５日、５２週間、です。
１日は１年の０．３％、１週間は約２％。
けっこうバカにできない分量です。
１日を、１週間をバカにせず、きっちりと自分の夢を前に進めていく。
これだけでだいぶ遠いところに行くことができます。
頑張りましょう！
須野テツ
P.S.
次のお茶会は1/30（土）14:00～
詳しくはこの記事を参照してください
P.P.S.
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