避けるべき食品

病気になりたくなかったら避けたほうがいい「健康リスクの高い6大食材」（ダイヤモンド・オンライン） - Yahoo!ニュース

最近読んだ記事

わかりやすく、食べない方がいい物をまとめてあります。

これを見ると、日本人の二人に一人が患う癌は生活習慣病なんだろうな、と思います。

まだ食のこと、調べ始めたばかりですが、食品表示を見るとほぼほぼ何か入っているので、食べられるものがないと感じます。

食べないものを決める、というのは大切なことですね

そんなわけで、今日買ったおやつ。

【送料一律540円】無添加　玄米おこし　90g×5袋セット（ノースカラーズ）

美味しかったです

子供も美味しいと言っていたので、また買うでしょう

家族みんなで味覚をデトックス中です