って話です。
最近、トリガーのことやら
アニバーサリーやらで
ダイエットネタに触れてませんでしたが、
地道にやってましたよ。
平日毎日Zumbaと筋トレ。
それに健康的な食事も。
でもあまりに体重の変化が見られないんで、
しばらく体重計に乗ってませんでした。
で、今朝なにげに乗ってみたら・・・
お！
ＮＣ時代の体重に戻ってるではないですか～！
しかも、〝何もしなくても増える〟
と言われている女子の日の前に。
とはいえ、独身時代に比べると
まだ３～４キロ重いけど・・・。
この調子でがんばれば、夏までには目標体重になれるかも！？
それに運動のおかげで
同じ体重でもＮＣ時代よりかなり締まった感じで、
ジーパンなんかはかーなりゆるくなった！
しかし何よりこの減量に一役かってくれたのはこの人・・・
〝Sit!〟でちゃーんとお座りできるトリガー。
彼が我が家にきてからというもの、
睡眠時間は大幅に削られ
（就寝時間は変わらないが、夜中トイレで起こされる）
日中も世話に追われる日々。
気付かないうちに、普段よりもカロリー消費してるんでしょうねぇ。
今月ワクチンが終わって、５月になれば
お散歩もはじまるし、
もしかしてお散歩効果で一気に目標体重になれるかも！？
そうそう。
昨日はトリガーくんの獣医さんに、必要なもの持って行くため
久しぶりにバスに乗りました。
（トリガーはお留守番ですよ。）
最近あったかくてお天気のいいＳＤ。
バス待ってる間も、歩いてる間も
と～っても気持ちいい！！
これはバス停から見たうちのアパートメント。
（バス停まん前なんです。）
今日、トリガーの検査結果の電話がきます。
またバスで獣医さんにお薬取りに行くかな？
今日もお天気いいから、ちょっと歩いていい運動になりそう♪
ちなみに。
ちょっと体調の悪いトリガー。
昨日は甘えん坊してたけど、相変わらずいい子してます。