土日のお弁当と海

12/19(土)高1野球部三男は

13時までの午前練習で弁当なし❗

土日、塾で模試の高3次男のお弁当🍱

焼肉(解凍)卵焼きレタス

ウインナーサーモンフライ

厚切りﾍﾞｰｺﾝとﾎｳﾚﾝ草のｿﾃｰ(解凍)

冷凍コロッケチーズ

プチトマトいちご

12/20(日)高3次男は土日2日間

共通テスト本番に備えて

本番と同じ時間での模試✏️

野球部の高1三男は

下田市の弓ヶ浜🌊へ浜練🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️

今回は旦那も一緒で

行き帰り、運転してもらって

楽チン　寝放題

高3次男のお弁当は

焼肉卵焼きレタス

ハムとキャベツのコンソメ炒め

ﾍﾞｰｺﾝとﾎｳﾚﾝ草のｿﾃｰハムチーズカツ

ウインナープチトマトいちご

野球部高1三男は

浜風が冷たい海で食べるから

保温弁当にフルーツ別添え

ハンバーグ人参のグラッセ

ブロッコリーかぼちゃのバターソテー

卵焼きウインナーハムチーズカツ

ﾍﾞｰｺﾝとﾎｳﾚﾝ草のｿﾃｰいちごオレンジ

海だーーーーーー

先週より日差しが強くて 風がなく

暖かかった

端から端までランニングしたり

サーキットで瞬発的なトレーニングしたり

海に向かって 素振りをしたり

来月も追っかけしようっと