みなさま、今年もよろしくお願いいたします。
薬服用から4年半たちました。
薬のおかげで生活できていますが、薬服用から3時間程度たつと
薬が切れてきたのがわかるようになりました(薬は基本4時間おきに服用)。
薬が切れてきたときに歩きにくいと思うことも増えてきていたのですが、
himeさんが書いてらした「かかとから着地」がすごくよかったです
(下にはりました)。
つま先がひっかかって転倒を防いでもくれるとおもいました。
まだ、「かかとから着地」しかやっていませんが、他もやってみようと思います。
こういう微調整が重要なんだなーとしみじみ思いましたし、情報を共有して
くださったhimeさんに感謝です。ありがとうございました。
みなさま、よい週末をお過ごしください。