鮭とブリ…
お肉は、安もの牛の薄切り…
まんべんなく、料理酒をぶっかけ…
７００W…５分後…
やはり、肉は…
豚よりも、牛の方が…
柔らかいし、肉同士が固まってくっつかないし、
さらに、牛の方が…美味い！！笑
肉も魚も、なるべく脂身が少なくて、
１０〜３０％引きのシール付きの品を
選んで買っているんですが…
ホンマに、買い物も
やみくもに買うのではなく、
身体のこと、財布の中身、
好き嫌いを問わず 食材のバランス、調味料…
そして、もちろん塩分も確かめ…
いろいろ考えて、買うようになりましたね！！
本当に、主婦の皆さんの
毎日のご苦労には、
頭が下がります…(^_^)