肌の色による印象の違い

こんにちは　kaibocです

 

突然ですが

あなたに質問です

 

二つのうちどちらに行きたいか考えてみてください

 

あなたは二つのドアの前に立っています

 

一つは

白いドアでその先も白い部屋が待っています

もう一つは

黒いドアでその先も黒い部屋が待っています

 

 

ほとんどの人が

白いドアのほうに行くと思います

 

僕も白い部屋の方にいきます

 

逆に黒い部屋の方は

行きたくありませんね

 

 

人間には黒は

怖いという印象が

無意識にあります

 

そのため、

上記のような質問をすると

多くの人は

黒を選びません

 

それでは

あなたの肌の色は何色ですか？

 

日本人は黄色人種ですから

肌色ですが

 

その肌色の中でも

明るい肌色か

暗い肌色か

どちらですか

 

肌の色の印象も

先ほどの質問と同じです

 

暗い色は好まれません

 

 

好まれない人間にはなりたくありませんよね？

 

肌が黒くなるのを避けるためには

日焼け止めは必須です

 

圧倒的に

男性は日焼け止めをつけません

 

肌を焼きたがります

 

 

日本には「腹黒」という言葉があるように

黒には悪い印象があります

 

逆に白には「潔白」など

いい印象の言葉があります

 

日焼けをしない

日焼けサロンなどで故意に肌を焼かない

 

これが美肌を

手に入れる

ために必要なことです

 

次回は

紫外線がどうして

肌に悪いのかを

書きたいと思います

 

最後まで読んでいただきありがとうございました

 

 

 

 

 

 

ニキビは死につながる？

こんにちは　kaibocです

 

突然ですがあなたに問題です

 

ニキビが死につながると思いますか？

 

 

 

答えは

 

 

 

イエスです

 

「え？」とおもったあなた

このブログを読めば

ニキビによる死を免れることができます

 

ニキビが死につながるといっても

すべてのニキビがそうであるわけではありません

 

ニキビができる場所によって

死につながるものがあります

 

その場所とは

 

「死の三角形」です

 

 

「死の三角形」とは

 

鼻のてっぺんと唇の両端を

頂点とする

三角形のゾーンのことです

 

なぜこの「死の三角形」にできるニキビが

死につながるかというと

 

このゾーンの血管は

脳に直接つながっています

 

脳に血液を送っているため

血管に傷がつくと

 

そこから入ったばい菌が

脳に到達する可能性があります

 

そのため脳死や感染症の恐れがあります

 

ニキビは

毛穴にばい菌が入っておこるものです

 

そのニキビをつぶしてしまうと

周りの皮膚にばい菌をばらまくことになります

 

「死の三角形」付近にニキビがある人は

まずは触らないこと

 

触った衝撃で

ニキビをつぶしてしまうかもしれません

 

「死の三角形」付近にニキビがない人は

 

スキンケアを欠かさないようにしてください

 

小鼻の横などは

皮脂がたまりやすいゾーンです

今はニキビがなくても

気を抜くとすぐにできてしまいます

 

洗顔料などで優しく洗い

スキンケアには細心の注意をもって

行ってください

 

 

何気ないケアが未来のあなたの

美しさをもたらすように

何気ないニキビが

あなたに死をもたらすこともあります

 

脳死や感染症で

死にたくないですよね

 

長く健康で暮らしたい

 

そう思ったならば

 

今すぐ

「死の三角形」付近の

スキンケアを見直してみましょう

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大人だって成長するんだもの

こんにちは　kaibocです

 

今回は前回のブログに書いた

運動と美肌の関係を

詳しく説明したいと思います

 

見た目の若さを手に入れるためには

身体内部から肌へ働きかける

アプローチが必要です

 

体の中からきれいにしてくれる

人間には

そんな素晴らしい効果がある

ホルモンを誰もが持っています

 

それは

 

成長ホルモンです

 

「おい待て、

成長ホルモンて成長期にしか

出ないんでしょ」

 

という声がきこえてきそうですが

 

いいえ

そんなことありません

 

何歳だって成長ホルモンは分泌されます

成長ホルモンの分泌方法は

後ほど

 

まず、

どうして成長ホルモンが

体の中をきれいにしてくれるのか

 

それは成長ホルモンは

皮膚の下の

繊維芽細胞に働きかけて、

保湿成分であるヒアルロン酸の生成を促します

 

そして、コラーゲンの合成を促進します

 

これらにより、

シワがなくなったりは

肌に弾力をもたらしてくれます

 

この成長ホルモンを

分泌するためには

 

運動が大事です

 

 

運動することによって

筋肉が破壊されます

その筋肉を再生しようと

分泌されるのが成長ホルモンです

 

 

筋肉を壊す運動をすればいいというわけではなく

何事も適度がいいです

 

激しい運動ではなく

 

ゆっくりとした運動で

体に無理な負荷をかけないことが

大切です

 

前回のブログに

書いた

「30分ウォーキング」

が最も良い方法でしょう

 

ただ30分間歩くのではなく

意識してほしいことがあります

 

それは

つま先立ちで歩くことです

 

なぜつま先立ちである子ことが大切なのか

 

それは

大きな筋肉を動かすためです

 

人間の体の中で

最も大きな筋肉は

太ももにある

大腿四頭筋です

 

つま先立ちになることで

この筋肉を動かすことができます

 

つま先立ちをして

桃の後ろ側の筋肉が

伸びているのを実感しながら

歩きます

 

そうすることによって

大きな筋肉を破壊できます

 

成長ホルモンは

運動後、安静にしてから

約3時間以内に分泌されます

 

 

「若くてきれいな見た目を手に入れたい」

「若々しい体を手に入れたい」

「太ってだらしない体になりたくない」

「見た目が老けていて周りの人から、不幸な人と思われたくない」

とおもったのなら

 

今すぐこの

30分ウォーキングを生活の一部に取り入れてみては

どうですか？

 

最後まで読んでいただきありがとうございました

 

 

 

 

 

 

 

ニキビ改善は長生きの秘訣?

こんにちは　kaibocです

 

いつまでも見た目が若い人っていいですよね？

そういう人って快活で

周りから頼りにされるし、

結構女性からもモテる！

 

逆に

年齢は若いのに

見た目が老けて見える人はどうですか？

 

苦労しているな

疲れて見えるな

と思いますよね？

 

だから

誰もが

いつまでも若くて元気でいたいと思います

 

なぜかというと

 

若く目られる人は

寿命が長いからです

 

これは

ある大学で行われた調査ですが

双子の女性を対象に行った調査で

見た目が老けている人はそうでない人よりも

７年後の死亡率は

 

1.9倍も高い

 

ということがわかりました

 

この結果が語っているのは

死亡率の高さだけではありません

 

見た目を若く保つことができれば

 

寿命を延ばすことができる

死を免れるということです

 

ではどうすれば

見た目を若く保つことができるのか

 

それは運動です

 

特に効果があるのは

 

ウォーキングです

 

１日３０分以上

継続して行えることが望ましいです

 

 

数十年後に

あなたが年齢を聞かれて

答えたときに

 

相手に驚かれたら

うれしくありませんか？

 

そのためにも

運動は欠かせないものです

 

運動と美肌の関係についての説明は

長くなってしまうので

次回のブログで

詳しい方法など載せたいと思います

 

最後まで読んでいただきありがとうございました

 

 

 

あなたの敵は？

こんにちは　kaibocです

 

あなたは美肌を手に入れて

女性にモテたいですよね？

 

前回のブログにも書きましたが

約８割の女性が

肌で男性の印象が変わると答えています

 

初対面の女性に

「肌キレイですね。ちょっと触らせてまらえますか？」

なんて言われたら

 

ドキドキしませんか？

 

汚い肌ではこのようなことにはなりません

むしろ女性に

「近づかないで」

と思われます

 

さて、美肌になりたいともとったあなたには

美肌を手に入れることを

阻止する敵が多くいます

 

それは

あなた自身です

 

肌の敵であるニキビの原因は

２つあります

①ホルモンバランス異常

②生活習慣の乱れ

です

 

このどちらも

原因はあなたです

 

あなたが

一時の感情に左右され

脂っこい食事を

とってしまえば

皮脂の分泌が増え

ニキビの原因となります

 

ニキビができるながれは

①皮脂が分泌される

②皮脂が毛穴につまる

③詰まった毛穴にばい菌が入る

④炎症を起こす

⑤ニキビができる

 

ということは

普段の自分の生活を見直すことが

美肌への第一歩でもあります

 

女性に褒められるような

きれいな肌を手に入れたいですよね？

 

女性にモテたいですよね？

 

では

今すぐ

紙とペンを用意して

今週のことを思い出してください

 

曜日ごとに

ご自身が行った不摂生を紙に書いてください

 

脂っこいものを食べたとか

睡眠時間が短かった

 

など

 

ますはご自身の生活を見直す時間が必要です

 

見直したら

なぜ行ってしまったのか

どうしたら次はやらないようになるのか

 

考えてみてください！

 

 

最後まで読んでいただきありがとうございました

 

 

 

 

 

 

 

 

にきびめまして！

はじめまして
今日から

「皮膚科に通院するほどのひどいニキビ顔だった僕が
美肌になり
女性にもてるようになって
幸せを手に入れたスキンケア法」を
ブログに書いていきます

現代では様々なスキンケアの方法があります
そのため
何が自分の肌に合った方法なのか
情報過多のため悩んでしまいます

同じようにして、

僕は約10年もの期間ニキビに悩まされました
そして多くのお金を無駄にしました

僕と同じように
多くの時間と多くのお金を
ニキビなんかに
費やしたくないですよね？

汚い肌なんか卒業して
女性にモテたいですよね

でしたら
きちんとしたスキンケアをしなければなりません

なぜ男性がスキンケアをしなければいけないのか

それは男性の方が女性よりも
肌トラブルが多いからです

そして
女性は男性の肌を見て
その人がどんな人間か判断をしています

約8割以上の女性が
肌で男性の印象は変わると
答えているという調査結果があります

その影響か
近年、メンズスキンケア業界の業績を伸ばしています

モテたいと思っている
男性はスキンケア商品を
積極的に購入しているのです

肌をきれいにして
女性にモテたいですよね？

でも
どのスキンケア商品が
自分に合うかわかりませんよね

ものによったら
肌を傷つけ
悪化させるのではないかと思いますよね？

自分に合わないものを買って
お金を無駄に使いたくないですよね


ではどうしたらいいのか
具体的な方法は
次回のブログで紹介します



最後まで読んでいただきありがとうございました