まず歯垢染色液で汚れを染め出して、磨き残しをチェックしてもらいました
治療をはじめる前にやった時(7月)よりも染まった部分は確実に減ってはいたけど、
歯茎の近くと歯間は、まだまだちゃんと磨けていませんでした……(´＿｀｡)
朝からの予約で、朝食を食べたあと時間をかけて歯磨き出来なかったのも原因だし(言い訳がましいわ)、そもそも毎日のブラッシングが甘かったと反省しました
その結果として歯茎がまだ腫れているから、歯垢が残っている証
歯垢染色液で染めた色が落ちればいい、で歯磨き自体は終わっちゃってた。
今はかなり歯並びがガタガタしているから、特に歯と歯が重なっているところや奥歯が磨ききれてない
助手のお姉さんに、ブラッシングのコツを丁寧に伝授していただき、、歯磨き指導表を書いてもらいました。こういうのがモチベーションの維持に繋がるから有難い(･_･ 三･_･)
今日は歯磨き指導で終了。(治療費は無かったです)
来週もまずは磨き残しチェックからやるそう…１週間(もちろんそれ以降もだけど笑)ブラッシング頑張りまくりますっヽ(;´ω｀)ノ
使ってた歯磨き粉が無くなりそうだから、帰り道に新しい歯磨き粉を近所のドラッグストアにて調達( .. )
口コミで気になっていた、なた豆の歯磨き粉。
なんだか良さそう、、(・∀・)五年連続モンドセレクション受賞だとか書いてあった（笑）こういう肩書きに弱い
そして、
歯茎の隙間までしっかりと磨けそうな歯ブラシ。歯茎が腫れてるから、柔らかめのブラシを選んでみた
今日から使ってみる(*ﾟｰﾟ*)
歯垢染色液は、矯正歯科でも使用されているのを買ってみました！綿棒で、歯や歯茎に直接塗布するタイプらしい
こっちの方が染め出した部分が簡単には落ちない気がする。だから、色が落ちるまで徹底的に磨けると思う。から頑張る
歯磨き頑張ります！
矯正をするにあたって、歯磨きってうんと大変で大事なんだと改めて痛感したので。。
毎日の積み重ねが重要(･Θ･;)ですね。。
では！