前回は、すぐ始められる薬膳
今回は、ず～と続けられる薬膳でした。
体質に合った薬効のある食を、コーディするために
体質を、どのように見分けるのか？どのような体質の特徴が
あるのか、見極めのポイントがテーマ、難しいひと山を頑張りました。
そして、お茶ブレンダー入門・薬膳茶の作り方、体質別のお茶も
詳しくなって頂けたようです。
機会がありましたら、お茶ブレンダー特集したいです～
そして、スイーツは薬膳クレープ、素材の味がナチュラルでうれしいです。
来月、第3講宜しくお願いいたします。
お家での一皿薬膳実行レポートお待ちしています。
どんどんキレイ＆開運
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◆薬膳アドバイザー第２講は７月２８日１３時～です～
◆気セラピー第３講は８月２日１３時～大阪です。
「一つの予防医学から、輝く健康世界へ」予防医学推進
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