皆さんは、何をしたら幸せを感じますか？
おいしいご飯を食べているとき？
友達との何気ない会話？
それとも、趣味に没頭しているとき？
人によって幸せの感じ方は無限にありますが
最近の僕は、ゆっくりした時間に幸せを感じます。
ゆっくりした時間って皆さんわかりますか？
「え？ゆっくりした時間？ダラダラ過ごすことですか？」
のような解釈をする人が多いと思います。
違います。
僕の中でのゆっくりした時間とは物事1つ1つをゆっくり
行うことです。
例えば、朝の歯磨きや朝食を時間に縛られることなく
自分のペースですることです。
いつもは、時間に追われて歯磨きも歯ぐきから血がでる程
やります。なんか歯を磨くことが目的ではなく
歯磨きをすることが目的になっています。
ですが、ゆっくりした時間の歯磨きは歯ブラシをゆっくり
を歯に当ててしっかり磨くことができます。
そのブラシが歯に当たる感覚もしっかり感じることができます。
そう、この瞬間なんです。
ゆっくりな時間があるからこそ感じれる幸せなのです。
なんか歯ブラシ大好きな人みたいになりましたが
いつもは、バタバタの家事がゆっくり出来たら普通に嬉しくないですか？
最近、ゆっくりした時間の大切さに気付くことができました。
いつも余裕を持った人間になりたいですが、多分無理です。
何となく伝わりましたか？
感覚の話になってしまい申し訳ありませんがニュアンスは伝わったと思います。
皆さんも今の日常を、何気ない一コマを大切にしてくださいね。