この三連休の食べすぎ
そして例年になく今年は
忘年会が多すぎる位ある
のでメタボまっしぐらの
医療人ですf^_^;
なので、少しでも体重を
キープしたいと思い
ランニングと筋トレを
再開しましたo(^-^)o
走る事30分弱…
疲労感もあり疲れたなぁ
と思い出しながら
頑張って走ってました…
左右確認の看板かぁ～
何か見にくいなぁ…と
あまり気にはしなかった
んですが…
通り過ぎてしばらくして
疲れた脳内がクリアに！
やっぱりあの看板
おかしくない！？
戻って看板を確認！！
(;゜д゜)∑
左右の前に・・・。
上下確認しろやい！！
運動の後の一杯は美味い
って俺は何の為に運動を
してたんだっけf^_^;
そして例年になく今年は
忘年会が多すぎる位ある
のでメタボまっしぐらの
医療人ですf^_^;
なので、少しでも体重を
キープしたいと思い
ランニングと筋トレを
再開しましたo(^-^)o
走る事30分弱…
疲労感もあり疲れたなぁ
と思い出しながら
頑張って走ってました…
左右確認の看板かぁ～
何か見にくいなぁ…と
あまり気にはしなかった
んですが…
通り過ぎてしばらくして
疲れた脳内がクリアに！
やっぱりあの看板
おかしくない！？
戻って看板を確認！！
(;゜д゜)∑
左右の前に・・・。
上下確認しろやい！！
運動の後の一杯は美味い
って俺は何の為に運動を
してたんだっけf^_^;