※見かけ年齢をしてない
人は１番～して下さい
《心臓・血管年齢》
はい（2点）
どちらでもない（1点）
いいえ（0点）
タバコを吸わなければ
マイナス５点
1.人の名前が思い出せないことがある
2.すぐにかっとなりやすい
3.いつも時間に追われているような気がする
4.何でも自分でやらないと気が済まないタイプ
5.責任感が強い方だと思う
6.無趣味な方だと思う
7.スナック菓子やインスタント食品をよくとる
8.タバコを吸う
9.血圧が高い
10.こってりした肉料理が好き
11.血糖値が高い
12.中性脂肪やコレステロールが高い
13.階段を駆け上がると息切れをする
14.胸が締め付けられるように感じる事がある
15.時々、手足の先が痺れる
見かけ年齢＋総得点＝体内年齢
どうでしたかぁ！？
《次回、骨年齢》
人は１番～して下さい
《心臓・血管年齢》
はい（2点）
どちらでもない（1点）
いいえ（0点）
タバコを吸わなければ
マイナス５点
1.人の名前が思い出せないことがある
2.すぐにかっとなりやすい
3.いつも時間に追われているような気がする
4.何でも自分でやらないと気が済まないタイプ
5.責任感が強い方だと思う
6.無趣味な方だと思う
7.スナック菓子やインスタント食品をよくとる
8.タバコを吸う
9.血圧が高い
10.こってりした肉料理が好き
11.血糖値が高い
12.中性脂肪やコレステロールが高い
13.階段を駆け上がると息切れをする
14.胸が締め付けられるように感じる事がある
15.時々、手足の先が痺れる
見かけ年齢＋総得点＝体内年齢
どうでしたかぁ！？
《次回、骨年齢》