昼ごはん、夜ごはん

昼ごはん
※炙りたまごチーズ
※ローストビーフ
※姿やりいか
※大葉漬け真いか

間食
※たこ焼き饅頭
職場の休憩所にあって
食べていいって言われたかれ
食べちゃった♡笑

夜ごはん
※明太子スパゲッティー

腹8分くらいまでにしたら
お腹空いてきた…我慢…
腹筋、足パカパカ…
やりました。明日の体重が気になる…

今から茶わん洗ってこよー！
1時からラジオ♡
隆二君の声が一番好き♡♡♡
歌声も喋ってる声も…♡♡♡

ばぁい♡