８／１０ｒｅｃｏ

朝ご飯

ﾄｰｽﾄ１枚
ｳｲﾝﾅｰ４本
ﾊﾑ１枚
ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ

お昼ご飯

大盛りｵﾑﾗｲｽ

晩ご飯

天ぷらそば１人前

飲み物

ﾏﾘﾌﾞｵﾚﾝｼﾞ
ﾗｽﾞﾍﾞﾘｰﾓﾋｰﾄ
生ﾋﾞｰﾙ

初日から食べ過ぎちゃったので
明日から気を付けていきます

お酒も徐々に減らしていきます