今日は歩こう。
昨日お風呂でしゃがもうとして膝折れしたの

筋力落ちてるのか、運動神経の反射が鈍いのか…

だから、毎日少しずつでも外歩きしなきゃなーと思って。
ハワイのアロハスタジアム スワップミート&マーケットプレイスっていうデカいフリマみたいなので、買った$6の布バッグ。
たくさん入るマチ付き、外ポケットあり。
安いけどちゃんとファスナーつきだから安心。
だから、新しいバッグで気分上げて

スーパー行くだけだけどさ。

アレセンサ4日目…
ちょっとベンピ気味

あと、苦味を感じ易くなってきたのかな?パイナップルとかヤクルトが少し苦い
ってちょっとだけ。


白ワインビネガーも後味に苦味が少し…味覚の変化かなぁ…。
そのほかは何食べても変わらず美味しいから気にしない

おベンピはいやだから、久しぶりに寒天入れて玄米炊く事にした。
気になってた、ハワイ出雲大社の御洗米をやっと投入。
幸せを呼ぶ御守りと一緒にもらった大事なお米で、パワー注入
