寒かったのでクリームシチュー作りました。
市販のルーなしで、なめらかなクリームシチューが出来る事に80手前の母はビックリだったらしい。

褒められちった

添加物へらしたかったからね、市販のルーはなるべく使いたくない。
またまた写真撮り忘れた

チキンとほうれん草のシチューにしました。
たまには人のために料理するのも楽しい

それにしても寒い寒い❄️
夕方から喉がイガイガ
…今ちょっと腫れてる?みたいな違和感。

うがいしまくったけど…

あったかくしてゆっくり寝たら治ってるはず。
風邪引くのも恐怖…ですよね。
肺癌って…呼吸器にハンデ持つと命に直結する肺の病気持つと風邪気味?くらいな程度でも大変
って大騒ぎしちゃいます。

もう少し大らかに構えられたら楽だのに

お母さんが明日はすき焼きしようって言ってたから、たーんと栄養つきそう

たくさん寝なきゃ。。。